310
Björkstadens Aikidoklubb
Björkstadens Aikidoklubb
Den här helgen bär det av till Karlstad, där vi har glädjen att få träffa de flesta nedan, i vårt härliga gäng. Det betyder att vi tar en liten paus från lördagens träning i Umeå. Vi hoppas att ni alla får en fantastisk helg, och ser fram emot att ses igen snart! 💪✨![]()
![]()
Ingen träning i Umeå på lördag
www.bjorkstadensaikido.se
Den här helgen bär det av till Karlstad, där vi har glädjen att få träffa de flesta nedan, i vårt härliga gäng. Det betyder att vi tar en liten paus från lördagens träning i Umeå. Vi hopp…
Sonja utför yonkyo i Ibaraki Shibu dojo i Iwama.![]()
![]()
Yonkyo (四教) är en av Aikidos grundläggande tekniker och används för att kontrollera motståndaren genom tryck på specifika nervpunkter. Tekniken riktar sig främst mot en nerv längs motståndarens underarm, vilket bryter deras balans och försvårar motstånd. Inagaki Shihan visar yonkyo-övningar Den centrala principen bakom Yonkyo är att kombinera precision i greppet med korrekt kroppsposition och rörelse….
www.bjorkstadensaikido.se
Yonkyo (四教) är en av Aikidos grundläggande tekniker och används för att kontrollera motståndaren genom tryck på specifika nervpunkter. Tekniken riktar sig främst mot en nerv längs motstån…